いつもの朝に、小さな『いいこと』プラス。

\月・火 午前限定/
週のはじまりを、心と身体を整える有意義な時間に。
ヨガ・ピラティス・バレエエクササイズの3クラスで、しなやかで美しい身体づくりをサポートする
Acco Space μの新プログラムがスタート!
この春4月からの開講に先駆けて、体験イベントも開催されますよ☆

アロマヨガ☞ リラックス効果で代謝UP☆
マットピラティス☞ 体幹を鍛えて目指せ美ボディ☆
バレエエクササイズ☞ 憧れのバレエに楽しくチャレンジ☆

もちろん初心者の方も大歓迎☆
週の始まりの朝、自分磨きで心も身体も気持ち良く始めませんか?
軽やかな一週間を一緒にスタートさせましょう!

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    運動不足を解消したい

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    体型や健康が気になってきた

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    肩こり腰痛・姿勢を改善したい

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    心も身体も楽しくリフレッシュしたい

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レッスン紹介①

アロマチャクラヨガ 月曜日11:15-12:15

チャクラのエネルギーに合わせた特別なアロマオイルを使い、呼吸とポーズを組み合わせて心と体のバランスを整えていくヨガ。
香り・呼吸・動きを重ねながら、体の内側のエネルギーを整えていきます。
最後は瞑想で心を静め、深いリラックスと調和を感じられるクラスです。


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レッスン紹介②

マットピラティス 火曜日10:00-11:00

呼吸に合わせて身体をコントロールさせながら動かし、体幹(インナーマッスル)を鍛えるエクササイズ。
今流行りのピラティスを、専用の器具も道具も使わずに気軽に楽しめるクラスです。
姿勢改善や肩こり・腰痛の予防、ぽっこりお腹の引き締めにも効果的!
マットの上で無理なく身体を動かしながら、全身をバランスよく整えていきます。
運動やトレーニングが苦手な方でも安心してご参加いただけます。

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レッスン紹介③

バレエエクササイズ 火曜日11:15-12:15

軽いトレーニングと簡単なバレエレッスンを取り入れながら、しなやかで美しい姿勢と身体づくりを目指すクラス。
優雅な音楽に合わせて楽しく身体を動かしながら、体幹や脚まわりを引き締めていきます。動きに慣れてきたら、実際にバレエを踊ることにもチャレンジしてみましょう☆
バレエ未経験の方でも安心してご参加いただけます。




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  • 料金システム

    【A】月謝制(会員限定)
    ☆3つのレッスンの中から自由に選んで受講して頂けます。
    月4回コース:8,800円(1回あたり2,200円)
    月8回コース:15,400円(1回あたり1,925円)
    追加・単発レッスン:2,500円 / 1回


    ※入会金¥5,000 ⇒ 体験当日のご入会で50%OFF ¥2,500!!


    【B】ゲスト価格(入会不要)
    ビジター料金:3,000円 / 1回


    ☆初回体験は¥1,ooo円で受講いただけます!


☆3/29(日) フィットネスプログラム体験イベント開催☆

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「1,000円で最高の自分磨き。半日でまるごとリフレッシュ!」


当スタジオにて新しく開講予定のフィットネス・プログラム。

「ヨガもピラティスも気になる……」

そんな方に最適!この日に限り 1,000円で4つの人気プログラムがすべて受け放題。

自分にぴったりの健康習慣を見つけましょう☆



【スケジュール】
10:00-10:30 アロマヨガ(リラックス効果で代謝UP☆)
10:45-11:15 マットピラティス(体幹を鍛えて目指せ美ボディ☆)
11:30-12:00 ダンスストレッチ(全身ストレッチでリフレッシュ気分☆)
12:15-12:45 バレエエクササイズ(憧れのバレエに楽しくチャレンジ☆)
12:45-13:30 一斉入会説明・個別カウンセリング

🎁 本イベント限定・入会特典
当日、体験会にご参加の上でご入会をお決めいただいた方には、当日入会に限りどなたさまも


【入会金 ¥5,000 ⇒ ¥0】とさせて頂きます!!



【開催概要】
日程: 2026年3月29日(日)
参加費: 1,000円(全クラス受け放題。一部選択しての受講も可能です)
会場: Acco Space μ (大阪市住之江区北加賀屋5丁目4‐19 MIU kitakagaya 3階)
持ち物:ストレッチ性のある動きやすい服装(スカートはNG)
    水分補給用飲料、タオル


お気軽にお問い合わせください。

お急ぎの場合は電話窓口まで、

お気軽にお問い合わせください。

営業時間 10:00~21:00
※その日のレッスン時間によって変動いたしますので、一度ご連絡ください。

Access

Acco Space μ

住所

〒559-0011

大阪府大阪市住之江区北加賀屋5-4-19

MIU kitakagaya3階

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電話番号

070-4733-4405

070-4733-4405

営業時間

10:00~21:00

※その日のレッスン時間によって変動いたしますので、一度ご連絡ください。

定休日 不定休
代表者名 松本 鈴香
大阪メトロ四つ橋線北加賀屋駅から歩いて5分ほどの場所にスタジオがあり、レッスンのない空き時間はレンタルスタジオとしてご利用いただけます。約100㎡の広い空間でのびのびと身体を動かせますので、リハーサルやワークショップ、クリエーションなどにぜひご活用ください。

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